～汐見台接骨院～　

足関節捻挫

特徴
・足関節捻挫で損傷することの多い外側の靭帯は前距腓靭帯、後距腓骨靭帯、踵腓靭帯の3つであり、その中でも最も損傷する頻度が高いのが前距腓靭帯である。

・捻挫は靭帯の部分的な断裂のことを言う。
・足首をひどく捻った際には、靭帯損傷ではなく骨折の可能性もあるので、自己判断はしないようにしてください。

症状
・損傷部の炎症症状
⇒圧痛、熱感、腫脹、内出血
・歩行時痛、動作時痛

施術セルフケア