外反母趾
特徴
・圧倒的に女性に多い。
・女性ホルモンの減少も関与しており、前が細くて、前重心になるヒールやパンプスを履くことで負担が多くかかってしまう。
・親指から小指にかけて徐々に短くなっていく足の形をしている人(エジプト形)に多い。
・多くは巻き爪や扁平足のような他の症状も合併している
症状
・親指の付け根の痛み
・母趾球部の痛み
・母趾の外反(内側に向く)
・人差し指、小指の変形
・足のアーチの破綻
・歩行時のふらつき
・足の裏にタコができる
施術セルフケア
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