扁平足 扁平足 特徴 ・土踏まず(内側縦アーチ)がない、もしくは低い足の状態 ・足には3つのアーチがあり、内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチと呼ばれる。アーチの役割は歩行時の地面からの衝撃の軽 減や歩行時の足の蹴り出し時がスムーズになる ・他の疾患(外反母趾や巻き爪、足底腱膜炎)になってしまう可能性が高まるため、日々のセルフケアが重要になる。 症状 ・足が疲れやすくり、歩く機会が減る ・その他の足の疾患を合併してしまうこともある 施術セルフケア 痛風前の記事 肩こり次の記事